Yoga

Yoga ist die Einheit von Körper und Geist. Durch das Üben der Yoga-Haltungen kräftigen und dehnen Sie ihren Körper, schulen ihre Wahrnehmung und beruhigen den Geist. Schon einfache Übungen können Ihnen ein ganz neues Körpergefühl vermitteln. Jeder kann Yoga üben. Ob alt, ob jung oder mit körperlichen Einschränkungen.

Momentan gebe ich Privatstunden in der Schweiz

Gerne auch Yogaeinführung, Yoga zum Kennenlernen.

Bei Interesse schreiben Sie mich gerne an.